Компания ВИНКО. Спортивное и игровое оборудование.
Волгоградская индустриальная компания
Каталог
Домашние комплексы
Шведские стенки
Турники для дома
Маты спортивные
Дополнительное оборудование
Детские домики-вигвамы
Декоративные наклейки
Дачные комплексы
Спортивные комплексы
Дополнительное оборудование
Батуты
Сухие бассейны с шариками
Мягкие модули
Дидактические мягкие модули
Мягкие игровые комплексы
Мягкие спортивные модули
Мягкие конструкторы
Мягкая детская мебель
Контурные игрушки
Готовые проекты
Детские площадки
Игровые комплексы
Игровые модули
Комплексы серия "Сфера"
Ролевые игровые формы
Дорожные знаки
Спортивно-игровые комплексы
Домики
Бизиборды
Качалки
Качели
Карусели
Горки
Песочницы
Лазы
Мишени для мяча
Спортивные площадки
Уличные тренажеры
Спортивные комплексы
Воркаут
Рукоходы
Спортивные ворота
Баскетбольные щиты
Спортивные стойки с сетками
Спортивные столы
Для выполнения нормативов
Для силовых структур
Малые архитектурные формы
Садово-парковая мебель
Беседки
Веранды
Теневые навесы
Урны
Арки
Стенды для объявлений
Велопарковки
Ограждения
Тренажеры
Уличные тренажеры
Беговые дорожки
Эллиптические тренажеры
Велотренажеры
Гребные тренажеры
Инверсионные и массажные
Силовые тренажеры
Турник-пресс-брусья
Скамьи
Грузоблочные
Мультистанции
Нагружаемые дисками
Кроссоверы
Стойки и силовые рамы
Степперы и эскалаторы
Свободные веса
Тренажеры для дома
Полупрофессиональные тренажеры
Профессиональные тренажеры
Функциональный и групповой тренинг
Аксессуары для фитнеса
Электроника
Настольный теннис
Большой теннис
Бадминтон
Санки-Ледянки
Акции
Услуги
Установка и сборка
Установка спортивного оборудования
Установка Детских Спортивных Комплексов
Установка Дачных спортивных площадок
Доставка товаров из интернет-магазина ВИНКО
Доставка спортивных комплексов в Волгограде
Блог
Готовые проекты
Уличное оборудование
Выполненные проекты
Визуализация проектов
Проекты типовых площадок
Визуализация детских и спортивных площадок
Бренды
Помощь
Гарантия на товар
Компания
О компании
Новости
Отзывы
Контакты
Партнеры
Сертификаты
Документы
Контакты
+7 (927) 510-17-82
+7 (927) 510-17-82Мобильный
8 (8442) 50-17-82Городской
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
Ваш город
Волгоград
Волгоград
Астрахань
Элиста
Ростов-на-Дону
Ставрополь
mail@i-fun.ru
Волгоград,
ул им Землячки, дом 31а
  • Вконтакте
  • Telegram
  • Viber
  • Viber
  • WhatsApp
Ваш город
Волгоград
Волгоград
Астрахань
Элиста
Ростов-на-Дону
Ставрополь
  • Акции
  • Услуги
  • Блог
  • Проекты
  • Как купить
  • Компания
  • Контакты
  • ...
    Войти
    Сравнение0
    Отложенные 0
    Корзина 0
    +7 (927) 510-17-82
    +7 (927) 510-17-82Мобильный
    8 (8442) 50-17-82Городской
    Заказать звонок
    Компания ВИНКО. Спортивное и игровое оборудование.
    • Домашние комплексы Домашние комплексы
      • Шведские стенки
      • Турники для дома
      • Маты спортивные
      • Дополнительное оборудование
      • Детские домики-вигвамы
      • Декоративные наклейки
    • Дачные комплексы Дачные комплексы
      • Спортивные комплексы
      • Дополнительное оборудование
    • Батуты Батуты
    • Сухие бассейны с шариками Сухие бассейны с шариками
    • Мягкие модули Мягкие модули
      • Дидактические мягкие модули
      • Мягкие игровые комплексы
      • Мягкие спортивные модули
      • Мягкие конструкторы
      • Мягкая детская мебель
      • Контурные игрушки
      • Готовые проекты
    • Детские площадки Детские площадки
      • Игровые комплексы
      • Игровые модули
      • Комплексы серия "Сфера"
      • Ролевые игровые формы
      • Дорожные знаки
      • Спортивно-игровые комплексы
      • Домики
      • Бизиборды
      • Качалки
      • Качели
      • Карусели
      • Горки
      • Песочницы
      • Лазы
      • Мишени для мяча
    • Спортивные площадки Спортивные площадки
      • Уличные тренажеры
      • Спортивные комплексы
      • Воркаут
      • Рукоходы
      • Спортивные ворота
      • Баскетбольные щиты
      • Спортивные стойки с сетками
      • Спортивные столы
      • Для выполнения нормативов
      • Для силовых структур
    • Малые архитектурные формы Малые архитектурные формы
      • Садово-парковая мебель
      • Беседки
      • Веранды
      • Теневые навесы
      • Урны
      • Арки
      • Стенды для объявлений
      • Велопарковки
    • Ограждения Ограждения
    • Тренажеры Тренажеры
      • Уличные тренажеры
      • Беговые дорожки
      • Эллиптические тренажеры
      • Велотренажеры
      • Гребные тренажеры
      • Инверсионные и массажные
      • Силовые тренажеры
        • Турник-пресс-брусья
        • Скамьи
        • Грузоблочные
        • Мультистанции
        • Нагружаемые дисками
        • Кроссоверы
        • Стойки и силовые рамы
      • Степперы и эскалаторы
      • Свободные веса
      • Тренажеры для дома
      • Полупрофессиональные тренажеры
      • Профессиональные тренажеры
      • Функциональный и групповой тренинг
      • Аксессуары для фитнеса
      • Электроника
    • Настольный теннис Настольный теннис
    • Большой теннис Большой теннис
    • Бадминтон Бадминтон
    •  Санки-Ледянки Санки-Ледянки
    Каталог
    • Домашние комплексы
      Домашние комплексы
      • Шведские стенки
      • Турники для дома
      • Маты спортивные
      • Дополнительное оборудование
      • Детские домики-вигвамы
      • Декоративные наклейки
    • Дачные комплексы
      Дачные комплексы
      • Спортивные комплексы
      • Дополнительное оборудование
    • Батуты
      Батуты
    • Сухие бассейны с шариками
      Сухие бассейны с шариками
    • Мягкие модули
      Мягкие модули
      • Дидактические мягкие модули
      • Мягкие игровые комплексы
      • Мягкие спортивные модули
      • Мягкие конструкторы
      • Мягкая детская мебель
      • Контурные игрушки
      • Готовые проекты
    • Детские площадки
      Детские площадки
      • Игровые комплексы
      • Игровые модули
      • Комплексы серия "Сфера"
      • Ролевые игровые формы
      • Дорожные знаки
      • Спортивно-игровые комплексы
      • Домики
      • Бизиборды
      • Качалки
      • Качели
      • Карусели
      • Горки
      • Песочницы
      • Лазы
      • Мишени для мяча
      • +  ЕЩЕ 5
    • Спортивные площадки
      Спортивные площадки
      • Уличные тренажеры
      • Спортивные комплексы
      • Воркаут
      • Рукоходы
      • Спортивные ворота
      • Баскетбольные щиты
      • Спортивные стойки с сетками
      • Спортивные столы
      • Для выполнения нормативов
      • Для силовых структур
    • Малые архитектурные формы
      Малые архитектурные формы
      • Садово-парковая мебель
      • Беседки
      • Веранды
      • Теневые навесы
      • Урны
      • Арки
      • Стенды для объявлений
      • Велопарковки
    • Ограждения
      Ограждения
    • Тренажеры
      Тренажеры
      • Уличные тренажеры
      • Беговые дорожки
      • Эллиптические тренажеры
      • Велотренажеры
      • Гребные тренажеры
      • Инверсионные и массажные
      • Силовые тренажеры
        • Турник-пресс-брусья
        • Скамьи
        • Грузоблочные
        • Мультистанции
        • Нагружаемые дисками
        • Кроссоверы
        • Стойки и силовые рамы
      • Степперы и эскалаторы
      • Свободные веса
      • Тренажеры для дома
      • Полупрофессиональные тренажеры
      • Профессиональные тренажеры
      • Функциональный и групповой тренинг
      • Аксессуары для фитнеса
      • Электроника
      • +  ЕЩЕ 5
    • Настольный теннис
      Настольный теннис
    • Большой теннис
      Большой теннис
    • Бадминтон
      Бадминтон
    •  Санки-Ледянки
      Санки-Ледянки
    Акции
    Услуги
    • Установка и сборка
      • Установка спортивного оборудования
      • Установка Детских Спортивных Комплексов
      • Установка Дачных спортивных площадок
    • Доставка товаров из интернет-магазина ВИНКО
      • Доставка спортивных комплексов в Волгограде
    Блог
    Готовые проекты
    • Уличное оборудование
      • Выполненные проекты
    • Визуализация проектов
      • Проекты типовых площадок
      • Визуализация детских и спортивных площадок
    Бренды
    Помощь
    • Гарантия на товар
    Компания
    • О компании
    • Новости
    • Отзывы
    • Контакты
    • Партнеры
    • Сертификаты
    • Документы
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Популярные тренажеры для кардиотренировок в домашних условиях или спортзале
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (927) 510-17-82Мобильный
      8 (8442) 50-17-82Городской
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Домашние комплексы
          • Назад
          • Домашние комплексы
          • Шведские стенки
          • Турники для дома
          • Маты спортивные
          • Дополнительное оборудование
          • Детские домики-вигвамы
          • Декоративные наклейки
        • Дачные комплексы
          • Назад
          • Дачные комплексы
          • Спортивные комплексы
          • Дополнительное оборудование
        • Батуты
        • Сухие бассейны с шариками
        • Мягкие модули
          • Назад
          • Мягкие модули
          • Дидактические мягкие модули
          • Мягкие игровые комплексы
          • Мягкие спортивные модули
          • Мягкие конструкторы
          • Мягкая детская мебель
          • Контурные игрушки
          • Готовые проекты
        • Детские площадки
          • Назад
          • Детские площадки
          • Игровые комплексы
          • Игровые модули
          • Комплексы серия "Сфера"
          • Ролевые игровые формы
          • Дорожные знаки
          • Спортивно-игровые комплексы
          • Домики
          • Бизиборды
          • Качалки
          • Качели
          • Карусели
          • Горки
          • Песочницы
          • Лазы
          • Мишени для мяча
        • Спортивные площадки
          • Назад
          • Спортивные площадки
          • Уличные тренажеры
          • Спортивные комплексы
          • Воркаут
          • Рукоходы
          • Спортивные ворота
          • Баскетбольные щиты
          • Спортивные стойки с сетками
          • Спортивные столы
          • Для выполнения нормативов
          • Для силовых структур
        • Малые архитектурные формы
          • Назад
          • Малые архитектурные формы
          • Садово-парковая мебель
          • Беседки
          • Веранды
          • Теневые навесы
          • Урны
          • Арки
          • Стенды для объявлений
          • Велопарковки
        • Ограждения
        • Тренажеры
          • Назад
          • Тренажеры
          • Уличные тренажеры
          • Беговые дорожки
          • Эллиптические тренажеры
          • Велотренажеры
          • Гребные тренажеры
          • Инверсионные и массажные
          • Силовые тренажеры
            • Назад
            • Силовые тренажеры
            • Турник-пресс-брусья
            • Скамьи
            • Грузоблочные
            • Мультистанции
            • Нагружаемые дисками
            • Кроссоверы
            • Стойки и силовые рамы
          • Степперы и эскалаторы
          • Свободные веса
          • Тренажеры для дома
          • Полупрофессиональные тренажеры
          • Профессиональные тренажеры
          • Функциональный и групповой тренинг
          • Аксессуары для фитнеса
          • Электроника
        • Настольный теннис
        • Большой теннис
        • Бадминтон
        • Санки-Ледянки
      • Акции
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Установка и сборка
          • Назад
          • Установка и сборка
          • Установка спортивного оборудования
          • Установка Детских Спортивных Комплексов
          • Установка Дачных спортивных площадок
        • Доставка товаров из интернет-магазина ВИНКО
          • Назад
          • Доставка товаров из интернет-магазина ВИНКО
          • Доставка спортивных комплексов в Волгограде
      • Блог
      • Готовые проекты
        • Назад
        • Готовые проекты
        • Уличное оборудование
          • Назад
          • Уличное оборудование
          • Выполненные проекты
        • Визуализация проектов
          • Назад
          • Визуализация проектов
          • Проекты типовых площадок
          • Визуализация детских и спортивных площадок
      • Бренды
      • Помощь
        • Назад
        • Помощь
        • Гарантия на товар
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О компании
        • Новости
        • Отзывы
        • Контакты
        • Партнеры
        • Сертификаты
        • Документы
      • Контакты
      • Волгоград
        • Назад
        • Города
        • Волгоград
        • Астрахань
        • Элиста
        • Ростов-на-Дону
        • Ставрополь
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 (927) 510-17-82Мобильный
        • Назад
        • Телефоны
        • +7 (927) 510-17-82Мобильный
        • 8 (8442) 50-17-82Городской
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      Волгоград,
      ул им Землячки, дом 31а
      mail@i-fun.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      Главная
      —
      Блог
      —Популярные тренажеры для кардиотренировок

      Популярные тренажеры для кардиотренировок

      Кардиотренировки (аэробные) – равномерно нагружают сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость, улучшают самочувствие.  Постоянные занятия поддерживают организм в тонусе, лёгкие и сердце работают в интенсивном режиме, улучшается дыхательная функция, насыщают ткани клеток кислородом. Многие используют кардиозанятия для похудения или приобретения красивого мышечного рельефа.

      Кардиотренажеры представлены в каждом тренажёрном зале. Перед тренировкой, вам предлагают походить по беговой дорожке, если хотите похудеть – порекомендуют кардиозону. При занятиях силовым тренингом, также посоветуют включить тренировки на кардиотренажёрах.

      Существуют разнообразные кардиотренажёры: беговые дорожки, велотренажёры, спин-байки, степперы, эллиптические (эллипсоиды) и гребные тренажёры, позволяющие подобрать индивидуальную, эффективную, и в то же время, безопасную нагрузку.
      Занятия на таких тренажёрах имитирует: бег, греблю, ходьбу езду на велосипеде. Прокачиваются практически все группы мышц и , обеспечивается высокая интенсивность занятий, но при этом минимально нагружаются суставы. Кроме того, тренажёры  можно запрограммировать, чтобы контролировать нахождение в кардиозоне. Также занимаясь на кардиотренажёре легче контролировать уровень ЧСС (частоту сердечных сокращений).

      велотренажер.png

      Основные виды кардиотренажёров

      • Беговая дорожка. Простой в использовании и популярный тренажер для дома и зала. На беговой дорожке можно регулировать скорость движения полотна, угол наклона, нагрузку. При занятиях на беговой дорожке нагружаются мыщцы ног, спины, груди. Тренажер позволяет выполнять широкий диапазон тренировок: бег трусцой и в гору, ходьба спортивная или по наклону, интервальные нагрузки, спринт.
      • Велотренажёр. Тренировка имитирует езду на велосипеде.  При занятиях на велотренажёре, меньше нагружаются суставы на коленях, чем на беговой дорожке. Подходят людям с лишним весом и пожилым, за счет менее интенсивных нагрузок. Существует два вида посадки на велотренажёре: вертикальная (традиционная) и горизонтальная (в котором человек находится в полулежачем положении).
      • Эллипсоид (Орбитрек). Кардиотренажёр широкого спектра действия. При тренировке задействуются большое количество мышц и исключается губительное воздействие на суставы. Орбитрек, по своему воздействию на мышцы, комбинирует в себе беговую дорожку, велотренажер и степпер.
      Только правильное использование тренажёров с учётом состояния здоровья, возраста и веса будет способствовать получению результатов.
      Назад к списку
      • Обзоры товаров 1
      • Советы покупателям 18
      Теги
      батуты Arland дачные качели дачный игровой комплекс детская игровая комната материалы нарушений осанки у детей Орбитрек осанка ребенка профилактика осанки Советы спортивный комплекс спортивный комплекс для дачи упражнения для сухого бассейна Упражнения на шведской стенке
      Оборудование для детских  площадок
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Заказать звонок
      Задать вопрос
      О компании
      Услуги
      Как купить
      Производители
      Магазин
      Контакты
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      +7 (927) 510-17-82
      +7 (927) 510-17-82Мобильный
      8 (8442) 50-17-82Городской
      Заказать звонок
      mail@i-fun.ru
      Волгоград,
      ул им Землячки, дом 31а
      Подписаться на рассылку
      Политика конфиденциальности
      2022 © Продажа спортивного и игрового оборудования.
      Не является публичной офертой.